Los chequeos médicos periódicos son clave para reconocer la hipertensión en una etapa temprana. La detección temprana de la hipertensión arterial permite iniciar el tratamiento en una fase temprana y prevenir el desarrollo de complicaciones graves. Se recomienda controlar su presión arterial al menos una vez al año, especialmente si tiene otros factores de riesgo como obesidad, tabaquismo o antecedentes familiares.
El autocontrol de la presión arterial es un aspecto importante para reconocer la hipertensión en una etapa temprana. El uso de tensiómetros domésticos le permite controlar los niveles de presión arterial en tiempo real y consultar rápidamente a un médico si se detectan valores elevados. Se recomienda medir la presión arterial varias veces al día, especialmente si se tienen otros factores de riesgo como obesidad, tabaquismo o antecedentes familiares.